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人為什么會(huì )感到疲勞?呼吸肌訓練對病情有哪些幫助?

欄目:呼吸科普 發(fā)布時(shí)間:2020-09-24

在大多數呼吸系統疾病和肺病患者的研究報告中,呼吸肌無(wú)力會(huì )導致患者出現呼吸窘迫、呼吸急促、呼吸困難等癥狀,嚴重時(shí)甚至會(huì )出現呼吸衰竭。

呼吸肌無(wú)力是指呼吸相關(guān)的肌群已無(wú)力滿(mǎn)足肺部正?;顒?dòng),從而加重肺病患者的病情。

《國家衛生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)新冠肺炎出院患者康復方案的通知》中指出新冠肺炎患者存在呼吸功能障礙:表現為咳嗽、咳痰、呼吸困難、活動(dòng)后氣短,可伴有呼吸肌肉無(wú)力等。

我們都知道,呼吸與胸腔有直接關(guān)系,在吸氣的過(guò)程中,肌肉收縮會(huì )使胸腔體積變大,胸腔內壓力變小,產(chǎn)生負壓,空氣從大氣中進(jìn)入肺部。

呼吸最重要的肌肉是膈肌,作為最重要的吸氣肌肉,吸氣過(guò)程中60~80%的功都是由膈肌執行。

劇烈運動(dòng)后會(huì )產(chǎn)生疲勞感,也是因為呼吸肌、膈肌表現出的疲勞。疲勞感說(shuō)明呼吸肌正在極限工作。

呼吸肌的獨特之處在于,它們在整個(gè)生命過(guò)程中的持續活動(dòng)。

既然呼吸肌對身體和慢阻肺患者的病情影響這么大,那么呼吸肌是否能夠通過(guò)訓練來(lái)改善呢?

呼吸肌訓練(RMT)可以定義為一種旨在通過(guò)特定運動(dòng)改善呼吸肌功能的訓練方法或治療方法。

通過(guò)一系列與呼吸肌有關(guān)的運動(dòng)訓練以增加呼吸肌的力量和耐力,從而改善呼吸功能。

賽客呼吸耐力訓練儀是一款集肺功能檢測與呼吸肌力測試訓練于一身的便攜式智能儀器。測試功能可實(shí)現最大口腔吸氣壓(MIP)、最大口腔呼氣壓(MEP)等測試,閾值負荷訓練功能可實(shí)現吸氣阻力訓練、呼氣阻力訓練,全面滿(mǎn)足呼吸肌評估和訓練的需求。

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呼吸肌功能訓練分兩種模式:自動(dòng)模式、手動(dòng)模式。初次使用或呼吸肌功能稍弱的患者,建議先以恒定阻力的手動(dòng)模式訓練;呼吸肌功能在訓練后已有改善情況的患者,可嘗試進(jìn)階式阻力的自動(dòng)模式。

呼吸肌功能訓練時(shí),可直觀(guān)的看到較上次訓練的數據差異。